Истината зад крема с SPF
Голямо проучване, обхващащо 17 страни (Европа + други региони), показва, че само 16 % от европейците заявяват, че полагат фотозащита целогодишно. (2022)
В същото проучване само 10 % от европейците декларират, че често или системно прилагат всички форми на защита — крем с SPF, шапка, защитно облекло и търсене на сянка.
Ще ти представя още няколко заключения от подобни проучвания:
- проблем остава недостатъчното повторно нанасяне. До 41 % от анкетираните заявяват, че никога не подновяват SPF след първото нанасяне, дори при продължително излагане на слънце;
- в САЩ, според данни от 2020 г., само около 29.0 % от жените на възраст
3 начина, по които саботираш кожата
Защо козметичните терапии не ти действат?
Почти 40% от близо 3000 жени в Обединеното Кралство заспиват без да премахнат грима си (2025).
Най-големият орган в човешкото тяло – кожата, има както защитна функция, така и отделителна. Здравословното хранене, качествения сън, физическата активност са силни фактори за поддържане на здравословен вид на кожата и правилно функциониране на метаболизма й. Основно значение за доброто състояние на кожата има и грижата, която полагаме отвън. Посещението при козметик веднъж или два пъти месечно е решение, което трае само няколко дни. Както казвам на всички жени, гости на моя кабинет “Аз помагам на кожата един
Прекаляване в козметичната рутина
Как да спестим пари за козметика?
Наличието на много козметични продукти пречат да имаш здрава и красива кожа.
През кабинета са минали много жени, които искат да се погрижат за кожата си. Част от тях са от жени, които имат много козметика за лице в банята, почти всички са отворени, някои забравени и в нередки случай нищо от това не се ползва. Това наличие на много козметични продукти се дължи на няколко факта – покупка след консултация с дерматолог/ козметолог, реклама по телевизията, подарък от приятелка. Тези жени търсят правилния крем, но все не го намират. Това, което често се
Дълбоко почистване на лице в домашни условия
Как правилно да имаш чиста от комедони кожа?
Как в домашни условия да почистим черните точки без да нарушиш епидермалната бариера?
Един професионалист козметик знае стъпките за правилна екстракция на комедони, след която лицето ти няма да изглежда зачервено, подуто и болезнено. Аз не съветвам гостите на моя кабинет да почистват лицето си от черните точки вкъщи, но знам, че има ситуации, в които това е неизбежно. Прочети моите съвети за домашна и безопасна екстракция на комедони.
5 основни грешки в почистването на лицето, които пречат на кожата да изглежда здрава и красива
Основното в почистването на кожата е да
Таласотерапия – детокс на кожата с морски водорасли
Минералният ритуал на младостта: защо таласотерапията е ключът към здравата и красива кожа?
Историческия път на таласотерапията към чистата кожа
Таласотерапията (от гръцки thalassa – море и therapeia – лечение) произхожда от древността, когато хората търсели решения за здравето си в природата и най-вече в морето. Още в Древен Египет, Гърция и Рим се използвали морската вода, водораслите и солните бани за поддържане на красотата и младостта, дори за лечение на кожни и ревматоидни заболявания. Клеопатра, както е известно, е практикувала ритуали с морска кал и соли от Червено море за поддържане на красотата си.
Съвременната концепция за таласотерапията се
Грешки в грижата за кожата
10 основни грешки в домашната грижа за кожата, които повечето жени правят без да осъзнават
Тези изводи съм си направила след множество консултации в кабинета. Тези грешки не се дължат на неинформираност или липса на адекватност в преценката. Грешки се допускат от много интелигентни жени, но както излиза, консултацията с професионалист е нужна на всеки, който иска здравословна и ефективна грижа за кожата си. Запознай се с често повтарящите се фактори, които водят понякога и до нездравословни прояви върху кожата.
Подредбата е на случаен принцип 🙂
1. Смесване на активни съставки
Комбинации като ретинол с киселини, витамин C с ниацинамид
Как да избереш козметик?
Какво да гледаш преди да запишеш час ?
В морето от предложения за козметични услуги, вероятно се губиш особено, ако не знаеш как да избереш Твоя козметик. Ще ти дам няколко насоки, но преди това искам да си помислиш какво искаш от този козметик, какви са ти очакванията, какви са ти финансовите възможности.
Доказано най- добрия метод е да ти бъде препоръчан такъв, защото вече имаш доверие на човека, който ти е дал препоръката и вероятно козметика ще оправдае очакванията ти.
Ако нямаш представа как да избереш, това са моите препоръки:
1. Потърси професионалист с медицинско образование
Не всеки козметик