1. Смесване на активни съставки

Комбинации като ретинол с киселини, витамин C с ниацинамид могат да доведат до раздразнение и видимо  нарушаване целостта на епидермиса. Активните съставки си взаимодействат една с друга и може да има неблагоприятен ефект при неправилна комбинация. Често тази грешка се получава, когато се използват продукти от различни брандове по едно и също време.  Всеки професионален бранд разполага с лаборатория, в която се модифицират, капсулират активните съставки, проверява се тяхната синергия и се комплектоват в един продукт. Обикновено продуктите от една линия (напр. за чувствителна кожа) са направени така, че активните съставки да се подсилват една друга без да потискат действието си или да имат увреждаща за кожата химична реакция помежду си.

2. “Когато се сетя”

Дори най-скъпият козметичен продукт или процедура не работи, ако се използва без постоянство. Кожата е орган и има нужда постоянно от “храна”. Непостоянната грижа обърква адаптацията към съставките и нарушава хомеостазата и метаболизма й. Всеки организъм има резерв, който с годините и експлоатацията бива изчерпан. Ако се погледне така на кожата, то няма да има коментари като “ Аз никога не съм имала такъв проблем досега.” При нередовна грижа за кожата след време се изчерпва този резерв и на повърхността започват да се появяват зачервяване, излющване, по-чести пъпки, пигментни петна и бръчки.

3. Почистване “до скърцане”

В повечето информации за грижата за кожата се набляга на почистването – двуфазно, трифазно, с гел, с пяна, с масла… Факт, че първо кожата трябва да е чиста, после да се подхранва или да мислим за борбата с бръчките. Почистващите продукти трябва освен да чистят, но и да предпазват от дехидратация. Това е гарантирано за професионалните продукти. Дори да се използва такъв продукт има просто правило за почистването – сутрин с вода (освен ако няма прекалено омазняване на лицето, което е показател за друг проблем) и вечер два пъти с продукт (един или два е без особено значение). Премиването довежда до дехидратация, а от там до нарушаване на епидермиса с всичките последващи усложнения.

4. Ексфолирането

Всички знаем, че “glow” ефекта се постига с гладък релеф, често след ексфолиране. В стремежа си за такъв ефект, повечето жени преексфолират кожата си, а това довежда до нарушаване на повърхността й. Има филм, познат като хидро-липидна мантия върху епидермиса. Той е съвкупност от липиди, соли, вода и полезни бактерии и има функция на защита от дехидратация. Когато се премахва постоянно тази защита, клетките са разрушени и тяхната функция нарушена. Не здравата кожа изглежда лющеща се, зачервена, има леко пощипване като се слага продукт, появяват се възпаления, които трудно минават и има повишено омазняване при някои кожи в отделни участъци. Ексфолирането е моя любима тема и спирам до тук. Тук има правило – веднъж месечно ексфолиране от козметолог в професионални условия и ако терапията позволява, след 14 дни ексфолиране вкъщи веднъж месечно с много леки препоръчани продукти.

5. Марката е “важна”

Нека не робуваме на марки или надписи като “натурални”, “без ГМО”, “без минерални масла” и т.н. Всяка професионална марка има тези качества. Цената също е не без значение, защото всеки сам разпределя портфейла си. Тук грешката е липса на комуникация с професионалиста, който познава кожата ти и , който може адекватно да те насочи за продукти, подходящи за теб и за моментното състояние на кожата.

6. Прекалено много кремчета

Разковничето е в баланса. По-горе говорих за активните съставки и тяхната синергия. В една единица време върху кожата, ако има изобилие от активни съставки, никой не може да гарантира до какво би довело това вътре на клетъчно ниво. Наблюдавам, че повечето жени знаят, че е добре да се използват продукти с ретинол, но и такива с киселини. Честа грешка е редуването им през вечер или по-лошо слагането им едно върху друго. Още по-нездравословно за кожата е, когато тези кремчета (серуми) са от различни марки. Моя съвет към теб – давай на кожата всичко, но в различно време. Започни с пептиди, после растежни фактори и така редувай. През деня под крема със слънчева защита слагай хидратиращ серум, после като го свършиш го замени с антиоксидантен такъв.

7. Слънчева защита само на морето

Повечето жени знаят, че трябва да се слагат кремове с SPF целогодишно и защо. Гостите на моя бутиков кабинет особено 🙂! Тук има два проблема, които срещам често. Първия – под слънчевата защита не слагат нищо. Кожата в тези случай стои по-придърпваща и фините линии изпъкват. Видимо кожата не изглежда добре, защото не се чувства добре. Под крема трябва да се сложи серум, който да изпълни епидермалните клетки и да осигури защита и подхранване на същинската кожа. Отгоре вече се слага защитата на повърхността, но тя е само за там. Втория – не слагат редовно, защото им се омазнява. За кожи, които са мазен тип или комбиниран има флуиди (леки кремове), които са подходящи. Може да се изберат такива и с цвят, за да не се слага допълнително ФДТ. Като извод мога да кажа, че никой няма оправдание да не слага крем със слънчева защита целогодишно.

8. Самодиагностика и инфлуенсъри

Има общи правила в грижата за кожата, както и общи подходи за определяне на типа кожа. Но… Човешкия организъм е едно цяло и кожата като част от него изразява на повърхността вътрешното състояние, нужди, дефицити и особености. Не всеки, който има мазен тип кожа има нужда от изсушаващи продукти, както и не всяка дехидратирана кожа има нужда от хиалуронова киселина. Това са просто примери за факта, че е лесно да се подведе човек, когато се говорят “правила”. Всичко влияе на кожата ни, включително и емоциите, затова грижата трябва да е строго индивидуална, здравословна и холистична.

9. Пренебрегване на влияещи фактори

Метаболизма, хомеостазата, регулацията на жлезите с вътрешна секреция, функцията на органите ни имат пряка връзка със състоянието на кожата ни. Често не пиенето на вода, нездравословното хранене, липсата на сън, дистреса са от основните фактори, които допринасят за “inflammaging” (възпаление) и преждевременно остаряване. Не всичко е в хубавия крем или ежемесечното посещение при козметолог. Аз имам абсолютно съгласие по тази тема, защото имам медицинско образование и съм консултант по здравословен начин на живот. Не разбирането на факта, че кожата е отделителен орган, а не само покривен, е разковничето за повечето видими проблеми върху лицата на някои жени.

10. Липса на професионална консултация

Тук уважавам правото на всеки да посещава или не козметик. Факт е, че един обучен и разбиращ епигенетиката козметолог, може да те консултира кое е подходящо за твоята кожа, каква е тя като тип, как е подходящо да се грижиш за нея. Разбира се, кожата се променя с времето и консултациите са необходими през интервал от време (около 6 месеца). Ако една жена не желае да посещава всеки месец козметик, тя би могла да посещава през 6 месеца кабинета, за да се консултира. Така кожата й ще е обгрижена от нея адекватно и резултатно. Няма смисъл да коментирам посещението в кабинета редовно един път месечно като най-ефективния начин за здрава и красива кожа. Посещенията ти дават не само усещане за професионална грижа, съвети, но и корекции на грижата, ако се налага.

.